Zaburzenia snu. Czym są, jakie możemy wyróżnić i w jaki sposób je leczyć?
Sen jest niezwykle ważny dla zdrowia każdego człowieka. Właśnie on odpowiada za to, w jaki sposób będziemy się czuć przez cały dzień - czy będziemy aktywni, czy...
Z czym należy udać się do dermatologa?
Czasami ludzie mają tendencje do bagatelizowania objawów występujących w ich ciele bądź na zewnątrz ciała. Szybkie tempo współczesnego życia i masa obowiązków do wykonania na co dzień,...
Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa?
Specyfika współczesnego świata, życia w biegu przy paradoksalnym małym stopniu aktywności fizycznej – prędzej czy później musiała dać efekty w postaci chorób kręgosłupa, które dotykają coraz to młodszych osób. Dzieci biorą...
Zadbaj o swoje oczy!
Każdy z nas jak najdłużej chciałby cieszyć się dobrym wzrokiem. Na jego kondycje ma wpływa wiele czynników, nie tylko te genetyczne, ale także nasz aktualny sposób życia,...
Dobry psychiatra dr Krzysztof Bogusz – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne
W społeczeństwie wciąż wzrasta świadomość na temat wagi zdrowia psychicznego. Niestety wiedza nie zawsze idzie w parze z działaniem, przez co wiele osób nie otrzymuje odpowiedniej pomocy....
Czy warto korzystać z elektrostymulacji mięśni?
Elektrostymulacja mięśni to rewolucyjna metoda treningu, która spotkała się z uznaniem wśród wielu wymagających klientów. Sprawdź, jak wyglądają ćwiczenia oraz jakie efekty możesz uzyskać. Szczegółowe informacje znajdziesz...
Sól himalajska – cenny produkt nie tylko w kuchni
Sól himalajska w przeciwieństwie do tradycyjnej białej substancji stosowanej na co dzień w kuchni cechuje się nie tylko inną barwą, ale również uchodzi ze leczniczy specyfik na...
Typowe objawy astygmatyzmu
Astygmatyzm to wada wzroku, która może dotknąć osobę w każdym wieku. Polega ona na nieostrym widzeniu obiektów na różnych odległościach. Wynika ona z niesymetryczności kształtu rogówki lub...
Cosmelan i Dermamelan – czym są i jak działają peelingi lekarskie?
Peelingi lekarskie są to siły działające preparaty złuszczające, które mają na celu odnowa skóry i usunięcie niepożądanych zmian skórnych. Dzięki temu, że posiadają one wysokie stężenie substancji...
Zdrowa dieta odchudzająca: na czym polega odchudzanie?
Jak szybko schudnąć - to pytanie, na które duża część z nas poszukuje odpowiedzi przekopując niezmierzone czeluści internetu z nadzieją na jej szybkie uzyskanie. Często jednak dochodzi...
ZOBACZ TEŻ
Dzieci i pandemia – zadbaj o ich aktywność!
Pandemia, lockdowny, zdalne nauczanie – wszystko to negatywnie odbija się na aktywności fizycznej naszych dzieci. Niestety, w dłuższej perspektywie odbija się to negatywnie na...
